Zvu vás na víkend v józe věnovaný krajině našeho těla a krajině světa. Jóga uvnitř i venku, v lese, u divokých pramenů, na hoře.
Budeme cvičit dvakrát denně, procházet, saunovat, koupat v Bílém Labi, črtat a plácat z hlíny u vody (možné, netřeba žádných zvláštních dovedností). Cvičení bude živé, niterné o vnímání vlastního těla jako živé krajiny, prostoru živého smyslem a citem, který nás stváří
Víkend se uskuteční u nás ve Špindlerově Mlýně, ve světlém klidném domě otevřeném do hor a stromů, je poskládán pro 4 lidi (3 a já) tak, abychom mohli jít do hloubky a mít dostatek prostoru.
prostorný apartmán s dvěma ložnicemi a koupelnami v malém horském domě se saunou v kopci ve Špindlerově Mlýně
jídlo domácí živé květnové společně připravené
cena za bydlení, saunu, jídlo, jógu a celý program 6000 korun (pátek 15 hodin - neděle 14 hodin / možnost zůstat až do večera)), samostatná ložnice 11 000 korun
Program:
pátek: 17:00 jóga (vnitřní prostor, dech jako dotek) - 18:30 večeře - 20:30 meditace (vnitřní děje) - 21:00 sauna (možnost)
sobota: 7:30 meditace (kořeny) - 8:00 snídaně - 10:00 jóga (země, síla) - 12:30 oběd - 13-17 procházka s kresbou - 17:00 jóga (pohyb přírodou) - 18:30 večeře - 20:00 sauna (možnost)
neděle: 7:30 meditace (obrazy) - 8:00 snídaně - sochání u řeky a koupání - 11:00 jóga (tělo a jeho příběhy) - 13:00 oběd - volno
*časy můžeme jemně přizpůsobit potřebám